„Naczelną wartością dla psychologa jest dobro drugiego człowieka. Celem jego działalności profesjonalnej jest niesienie pomocy innej osobie w rozwiązywaniu trudności życiowych i osiąganiu lepszej jakości życia na drodze rozwoju indywidualnych możliwości oraz ulepszaniu kontaktów międzyludzkich” PTP: Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa

Odpowiadając na rosnące zapotrzebowanie ze strony naszych Klientów uruchamiamy możliwość skorzystania z sesji indywidualnych i par, dla osób dorosłych zainteresowanych wsparciem psychologicznym. Wsparcie psychologiczne oferowane jest tylko dla osób decydujących się na taki proces prywatnie. Firmy zainteresowane wsparciem rozwojowym dla pracowników mogą skorzystać z usługi Life lub Business Coaching.

Wsparcie psychologiczne – sesje indywidualne i dla par odbywają się:

  • w poniedziałki (online przez MS Teams lub Skype)
  • we wtorki w gabinecie w Centrum Warszawy

Czas sesji indywidualnej: 45-50 min

Czas sesji dla pary: 60 min

Ilość sesji: sesje odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie. Ilość sesji jest uzależniona od potrzeb Klienta i indywidualnych ustaleń.

Kontakt – pytania, informacja o cenie, umówienie się na sesję: anna.owczarczyk@turangoct.pl

 

W swojej metodzie pracy opieramy się głównie o podejście dr Miltona H. Ericksona, który posiadał talent rozpoznawania indywidualności i zasobów swoich pacjentów. Potrafił pracować wszechstronnie – można powiedzieć, że dla każdego pacjenta tworzył terapię na nowo, poszukując wspólnie z nim metody jak najskuteczniejszego i najszybszego wsparcia.

 

“Kiedy spotykam pacjentów, naprawdę chcę, żeby podejmowali jak najgłębszą refleksję, ponieważ ja nie wiem, co dla nich jest dobre. To oni muszą osiągnąć swój cel poprzez zrozumienie tego, co wiedzą i czego doświadczyli” dr Milton H. Erickson

 

Jak wygląda wsparcie psychologiczne w nurcie ericksonowskim?

 

  1. Podejście strategiczne – każdy cykl spotkań, sposób pracy jest dopasowany do specyfiki problemu, celów i potrzeb Klienta. Na pierwszych 1-2 spotkaniach omawiamy cele i oczekiwania Klienta, definiujemy, co chciałby w życiu zmienić, uzyskać, rozwinąć.
  2. Orientacja na przyszłość – rodzina pochodzenia, to czego doświadczyliśmy w przeszłości oczywiście może w jakimś stopniu determinować to, jak dzisiaj się czujemy, gdzie dzisiaj się znajdujemy. Jednocześnie – w myśl tego, że “energia idzie za uwagą” i że “przeważnie to na co patrzymy, to co dostrzegamy – to najbardziej na nas wpływa” – pracując w nurcie ericksonowskim skupiamy się głównie na stanie obecnym i tym, co Klient chciałby osiągnąć, zmienić w przyszłości.
  3. Praca na zasobach – w niektórych nurtach terapeutycznych uwaga skupia się na diagnozie zaburzeń. Pracując w nurcie ericksonowskim stosujemy inne podejście: koncentrujemy się na zasobach i możliwościach Klienta. Poszukujemy jego silnych stron, tego, co już potrafi, potencjału, misji życiowej i celów. Zakładamy, że każda osoba jest wyjątkowa i niepowtarzalna, a różnorodność buduje doświadczenie i wzbogaca.
  4. Poszukiwanie wewnętrznych podpowiedzi – pracując w nurcie ericksonowskim terapeuta zakłada, że Klient ma sam w sobie wszystkie odpowiedzi i rozwiązania. Potrzebuje jedynie pytań, doświadczeń i interwencji, które umożliwią mu ich odkrycie. Dlatego poprzez różne ćwiczenia ułatwiamy dostęp do konstruktywnych pokładów nieświadomości.

 

Osoba prowadząca sesje – doświadczenie

 

Anna Pędzieszczak – Owczarczyk

Z wykształcenia jestem psychologiem (Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie), obecnie odbywam 4,5-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (kurs realizowany w Polskim Instytucie Ericksonowskim). Jestem członkiem  International Coach Federation oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam wiele kursów coachingowych, roczną szkołę trenera umiejętności społecznych, a także różne kursy w zakresie psychoterapii: kurs w zakresie terapii tańcem i ruchem dla osób pracujących terapeutycznie – DMT Dance Movement Therapy organizowany przez Polski Instytut DMT; kursy realizowane przez Polski Instytut Ericksonowski: “Złoty kluczyk” – zasady terapii Miltona H. Ericksona, “Siła źródła” – autohipnoza, “Diagnoza w psychoterapii”, “Kiedy rozumienie nie wystarczy – zastosowanie Teorii Poliwagalnej Porgesa w psychoterapii”, “Podejście strategiczne i hipnoza w leczeniu depresji”.

Obszar specjalizacji: 

W ramach indywidualnego wsparcia psychologicznego i terapii najczęściej wspieram osoby dorosłe, poszukujące swojego celu w życiu, będące w stresie, przeżywające smutek, lęk, odczuwające ryzyko wypalenia zawodowego, które mają poczucie utknięcia decyzyjnego, frustracji, doświadczają trudności w wyrażaniu własnych potrzeb i określaniu granic, pragną wieść bardziej satysfakcjonujące życie. Pracuję także z osobami, które mają przed sobą trudne wybory życiowe, chcą odbudować i wzmocnić swoje poczucie wartości, poczuć spokój, dążą do zbudowania bliskich i autentycznych relacji z innymi ludźmi, chcą rozwinąć swoje zdolności komunikacyjne, wchodzą w nowy związek, aklimatyzują się w nowym środowisku.

Realizuję procesy terapeutyczne dla par, które chcą rozwijać / wzmocnić swoją relację, poprawić komunikację w związku, zdefiniować przyczynę trudności i na nowo zbudować strategię bycia razem na warunkach istotnych dla obu stron. Niekiedy w terapii par dążymy do umocnienia bliskości, zaufania, miłości, kiedy indziej może chodzić o rozwijanie wzajemnego wsparcia.

Wsparciem psychologicznym i coachingiem indywidualnym oraz grupowym zajmuję się od 2007 roku. Dotychczas wspierałam wiele firm, zespołów, a także osób zgłaszających się na sesje prywatnie. Pracuję z Klientami z Europy i RPA. Mam ponad 14 lat doświadczenia w pracy z biznesem (przez 9 lat pracowałam w korporacji na stanowiskach HR, menedżera, wewnętrznego trenera i coacha, potem otworzyłam własną firmę coachingowo-szkoleniową, prowadzę kursy akredytowane i jestem mentorem dla coachów). Regularnie superwizuję swoją pracę.

– więcej informacji, opinie: tutaj.